Santé

D'après l'OMS, la santé n’est pas juste l’absence de maladie mais, correspond à un état de bien-être physique, psychologique et social.
Je propose un axe préventif pour vous permettre de mieux gérer des événements ou des situations de vie difficiles.
Je suis aussi en mesure de réaliser des prises en charges concernant la gestion du stress, des troubles anxieux et des troubles de l'humeur.

Prévention

Apprendre à faire face à un événement de vie difficile
Accompagnement dans un deuil
Gestion du stress

Prises en charge

Gestion des troubles anxieux
Gestion des troubles de l'humeur

Professionnel

Comment réussir à bien s’orienter et s'insérer dans le milieu professionnel ?
Le psychologue est en mesure d’accompagner les personnes qui se questionnent sur leurs objectifs professionnels.
Identifier vos compétences et apprendre à défendre votre projet sont des clefs de la réussite professionnelle. C’est pourquoi je propose un accompagnement pour vous aider à définir étape par étape des objectifs et les moyens pour les atteindre.

Burn-out

Retrouver un équilibre au travail

Orientation et insertion

Découvrir ses compétences
Développer et réaliser son projet

Durée des prises en charges

Le nombre de séances varie suivant votre problématique et son intensité. De façon synthétique, voici les différentes durées de prises en charge suivant les motifs de consultations.

Courtes : 2 à 5 séances

Situation de crise
Stress aigu
Deuil pathologique

Classiques : 15 à 20 séances

Trouble anxieux
Trouble dépressif
Répétition des scénarios de vie